특별한 댄스재활 시스템 딥다GX시니어, 대교 뉴이프 해운대점에 프로그램 진행하다!

어르신 전용 댄스 재활 시스템 딥다GX 

콘텐츠를 보며 보행재활훈련 및 댄스재활 차별화된 신체+인지 운동 가능 

대교 뉴이프 해운대점 프로그램 후기​ 

특별한 댄스 재활 

어르신들을 위한 댄스 재활 프로그램은

신체적, 정신적 건강을 증진시키는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다.

이러한 프로그램은 어르신들에게 즐거움과 활력을 제공하며,

사회적 상호작용을 증진시키고, 우울증과 같은 정신 건강 문제를 완화하는 데

도움을 줄 수 있습니다

​댄스 재활의 이점

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1. 신체 건강 증진: 댄스는 근육을 강화하고 유연성을 향상시키며, 심폐 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 

정기적인 댄스 활동은 균형 감각과 조정 능력을 향상시켜 낙상 위험을 줄일 수 있습니다.

2. 인지 기능 개선: 리듬과 움직임을 따라가는 과정은 뇌 활동을 자극하며, 기억력과 집중력을 향상시킬 수 있습니다.

3. 정서적 웰빙 증진: 댄스는 스트레스와 불안을 줄이고, 자존감을 향상시키며, 긍정적인 감정을 증진시키는 효과가 있습니다.

4. 사회적 상호작용: 공동으로 춤을 추는 것은 어르신들이 서로 소통하고 연결될 수 있는 기회를 제공합니다. 

이는 고립감을 줄이고, 사회적 지지망을 구축하는 데 도움이 됩니다.

어르신을 위한 딥다 댄스 프로그램은 안전하면서도 

즐겁게 참여할 수 있도록 신중하게 구성됩니다.

다음은 대교 뉴이프 어르신들을 대상으로 한 댄스 운동을 위한 기본 순서입니다

딥다 프로그램은 중증 어르신도 안전하게 참여할 수 있도록 설계되었으며,

모든 운동은 개인의 건강 상태와 능력에 맞게 조정될 수 있습니다. 

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- 준비 운동 (5-10분): 거동이 불편한 어르신을 위한 12가지 재활운동 콘텐츠를 보며 신체를 워밍업 합니다. 

- 댄스운동(10-15분/한세트): 100여개의 댄스콘텐츠를 보며 댄스운동을 합니다. 

- 마무리 운동(5-10분): 운동을 마무리하고 근육을 이완시킵니다.

보행, 댄스 재활 운동

- 자세한 내용은 블로그를 확인해주세요! -

https://blog.naver.com/dipda77/223380654118 

마무리 운동 및 인사

어르신들의 신체 및 인지 건강을 증진하며  

댄스 쇼룸으로 주간보호, 요양원, 요양병원 등 이용자 유치에

큰 도움이 되고 있습니다!

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이번 포스팅도 즐거우셨을까요? 

딥다 GX 시니어를 경험해 보고 싶은 곳이 있다면 언제든지 유선 문의 부탁드리겠습니다 

​그럼 다음에 더 좋은 포스팅으로 찾아뵙겠습니다, 감사합니다!

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